哪些中药材可以做鱼汤

哪些中药材可以做鱼汤

作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-08-25 11:44    浏览量:

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  擅长:美食/烹调

  展开全数一、能够放入党参20克 北芪20 杞子10 元肉10 准山20 当归2片二、主料:生鱼450克(1条或2条)

  辅料:北芪20克,红枣3粒去核、盐适量

  (1)北芪、红枣洗一洗。

  (2)生鱼宰后洗净,抹干水。

  (3)烧热平底镬或中式镬,下油1汤匙搪匀镬,放下生鱼,用慢火煎至微黄色,盛起。

  (4)水5杯或适量放入锅内煮滚,放入生鱼、北芪、红枣煮滚,慢火煮3小时,下盐调味。

  药膳功能:北芪能补气固表、清虚火、壮脾胃,生鱼生肌润肤、增活力,红枣补脾胃、益气生津。北芪生鱼汤还能防止伤风。若想汤水更鲜美,可插手瘦肉同煲。已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

  擅长:暂不决制

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